Niełatwo jest rozpoznać osobę, która zdradza partnera. Często jednak, osoba ta manifestuje pewne zmiany w swoim zachowaniu. Nawiasem mówiąc, żadna z tych zmian nie jest bezsprzecznie jednoznacznym znakiem zdrady. Ale jeśli dostrzegasz kilka z poniższych sygnałów, prawdopodobnie coś niepokojącego dzieje się w waszym związku.

Zmiany w sposobie działania osoby, która zdradza, mogą być delikatne lub wyraźne. Szczegóły takich zmian zależą od konkretnej sytuacji i indywidualnych cech charakteru danej osoby. Równie istotne jest unikanie pochopnych decyzji na podstawie jednego lub dwóch podejrzanych zachowań. Lepiej skupić się na obserwacji ogólnego wzorca działań i utrzymywać otwartą komunikację ze swoim partnerem. Więc jakie są te znaki wskazujące na możliwość zdrady?

Niespodziewane zmiany w codziennym trybie życia mogą być jednym z nich. Człowiek zdradzający może nagle wprowadzić znaczące zmiany w swoim dniu, takie jak późne powroty do domu, nagłe wyjścia „do znajomych” czy nieprzewidziane „podróże służbowe”. Tego typu zmiany mogą wynikać z potrzeby dostosowania się do nowych okoliczności związanych z potajemnymi spotkaniami.

Wzmożona troska o prywatność na urządzeniach elektronicznych to kolejny znak. Zdradzający partner może zacząć chronić swoje urządzenia poprzez zmianę haseł, usuwanie wiadomości i historii przeglądania lub unikanie pozostawiania telefonu w zasięgu wzroku swojego partnera. To może być próba ukrycia wszelkich śladów kontaktu z kochankiem.

Zmniejszenie bliskości i intymności może również sugerować niewierność. Może się objawiać jako brak zainteresowania fizyczną i emocjonalną bliskością z partnerem, spadek liczby pocałunków, rozmów. Jest to prawdopodobnie wynikiem skierowania swoich uczuć i uwagi na inną osobę, co naturalnie prowadzi do mniejszego zaangażowania w relacji z dotychczasowym partnerem.

Osoba zdradzająca może nagle stać się bardziej dbająca o swój wygląd. Nowe ubrania, częstsze wizyty na siłowni, zmiany w stylizacji włosów czy używanie nowych kosmetyków mogą oznaczać próby zwrócenia uwagi innej osoby.

Nadmierna defensywność lub irytacja w odpowiedzi na pytania dotyczące swojego zachowania, miejsca pobytu czy nowych znajomych to kolejny potencjalny sygnał. Takie reakcje mogą wynikać z obawy przed odkryciem swojej niewierności.

Emocjonalna niedostępność jest zdecydowanie jednym z symptomów. Osoba zdradzająca może wydawać się bardziej zdystansowana, mniej chętna do rozmów na temat uczuć i problemów, a także mniej zaangażowana w codzienne życie partnera. Jest to konsekwencja skupienia emocji i czasu na drugiej osobie, co prowadzi do mniejszego zaangażowania emocjonalnego dla obecnego partnera.

Niespójne opowieści o tym, gdzie dana osoba była i co robiła, mogą być sygnałem zdrady. Osoba zdradzająca może również zapominać, co wcześniej mówiła. Kłamstwo jest trudne do utrzymania, a osoby niewierne często zapominają swoje wymówki.

Nagłe objawy hojności i poczucia winy mogą też sugerować niewierność. Zdradzający partner może zacząć kupować partnerowi drogie prezenty, być nadmiernie uprzejmy lub okazywać niespodziewane gesty miłości. Może to być próba zrekompensowania swoich działań lub złagodzenia poczucia winy za zdradę.

Zmiany w zachowaniu partnera nie są jednak bezpośrednim dowodem na zdradę. Jeżeli podejrzewasz, że Twój partner Cię zdradza, najlepszym rozwiązaniem jest otwarta i szczera rozmowa na ten temat.