Aktualności

Pozostałe

Konstruktywne strategie radzenia sobie z nieszczęściem: 5 błędnych nawyków, które powinno się unikać

Poczucie szczęścia człowieka jest wynikiem wielu składników - elementów zewnętrznych i wewnętrznych. Choć mamy ograniczoną…
Czytaj dalej

8 oznak, że twoja dobroć może być wykorzystywana przez innych

Sporo osób ma wrażenie, że ich otoczenie wykorzystuje ich szczodrość i dobroć. Często odczuwają niesprawiedliwość,…
Czytaj dalej

Przepis siostry Anastazji na odrywane pączki – idealne słodkości na początek sezonu karnawałowego

Po nadejściu Nowego Roku, rozpoczyna się czas karnawału. Ten wyjątkowy okres jest znany nie tylko…
Czytaj dalej

Sylwestrowe propozycje na zdrowe przystawki. 6 inspirujących koncepcji na dietetyczne aperitify

Częstowanie gości podczas Sylwestra odświeżającymi przekąskami jest kapitalnym rozwiązaniem, które nie tylko umożliwia dodanie do…
Czytaj dalej

Selerowa sałatka w słoiku: Sekret smakowitego dodatku, zaskoczy gości na imprezie

W okresie sylwestrowym i karnawałowym zdominowanym przez różnorodne przyjęcia, sałatki są nieodłącznym elementem menu. W…
Czytaj dalej

Jak radzić sobie ze złością w roli matki – pomocne strategie

Złość - to naturalne uczucie, które czasem zdaje się zdominować nasze emocje, zwłaszcza w trudnych…
Czytaj dalej

Stawianie zdrowych granic w miejscu pracy: 5 porad, jak asertywnie wyznaczać swoje możliwości

Kiedy dodatkowe zadania w pracy stają się nie do udźwignięcia, objawiając się przez spadek nastroju,…
Czytaj dalej

Porady ekspertów na zwalczanie chandry po wakacjach: 8 skutecznych metod

Według raportu „Wakacyjny stres Polaków 2023”, ponad połowę obywateli naszego kraju (54%) dosięga zapomnienie o…
Czytaj dalej

Badanie zadowolenia Polaków z życia: Znaczenie satysfakcji dla ufności społecznej

Nasze doświadczenia i satysfakcja z życia mają bezpośredni wpływ na poziom zaufania, jakim darzymy innych.…
Czytaj dalej

Pułapka egotystyczna – jak polscy naukowcy odkryli nową technikę wpływania na decyzje innych

Psycholodzy z Uniwersytetu SWPS odkryli fascynującą technikę manipulacji społecznej, którą nazwali pułapką egotystyczną. Ta technika…
Czytaj dalej